به جای آمپول از نیش پشه استفاده کنید!

دانشمندان ژاپنی با بررسی شیوه نیش زدن پشه، سوزن موتورداری اختراع کرده اند که نسبت به آمپول.های متداول، درد به مراتب کمتری دارد.

اگر از آمپول می.ترسید همین الان این صفحه را ببندید! یک سوزن نیزه.مانند موتوردار خیلی دردناک به نظر می.رسد، اما در حقیقت این سوزن درد به مراتب کمتری از آمپول.های معمولی دارد، زیرا این سوزن شبیه اجزای دهان پشه است.

به گزارش نیوساینتیست، سیجی آئویاگی و همکارانش از دانشگاه کانزای ژاپن، سوزنی را اختراع کرده.اند که تقلیدی از خرطوم پشه است. این سوزن حالتی دندانه.دار دارد و چنان آهسته پوست بدن را را لمس می.کند که باعث می.شود گزندگی اولیه تزریق را احساس نکنید. در حالی.که یک تزریق زیرپوستی صاف، فلز زیادی را در تماس با پوست قرار می.دهد که اعصاب را تحریک می.کند و باعث ایجاد درد می.شود.

ادامه نوشته

علل سوزش سردل چيست؟

علل سوزش سردل چيست؟

به گزارش ايسنا، سوزش سردل‌ ربطي‌ به‌ قلب‌ ندارد. اين مشكل مي‌تواند در هر سني‌ رخ‌ دهد، اما در افراد بالاي‌ 60 سال‌ شايع‌تر است و علايم‌ آن‌ غالباً با حمله‌ قلبي‌ اشتباه‌ گرفته‌ مي‌شوند.

علايم‌ شايع سوزش سردل ‌عبارتند از:

- آروغ‌ زدن‌ يا برگشت‌ مختصر محتويات‌ معده‌ به‌ دهان، كه‌ باعث‌ ترش‌ كردن‌ مي‌شود.

- احساس‌ سنگيني، سوزش‌ يا ناراحتي‌ در قفسه‌ سينه‌

- مشكل‌ در بلع‌

- درد خفيف‌ يا احساس‌ نفخ‌

- ندرتاً استفراغ‌

علل سوزش سردل:

ادامه نوشته

آشنایی با سردرد

علل سردرد و آشنایی با انواع سردرد
سردرد برای همگان پدیده ای آشناست و کمتر کسی است که در طول عمر خود آن را تجربه نکرده باشد. هنوز برای سردرد تعریف مشخصی که مورد قبول همه باشد وجود ندارد. شاید ساده ترین تعریف برای سردرد « احساس درد و ناراحتی از ناحیه کاسه چشم تا قسمت پشت سر » باشد.
باید به خاطر داشت که سردرد یک بیماری نیست، بلکه نشانه ای است از طیف متنوعی از بیماریها که از یک سرماخوردگی ساده شروع و به امراض جدی مثل تومورهــــــای بدخیم مغزی ختم می شود. گر چه در اغلب موارد منشأ سردرد، بیماریهای خوش خیم می باشد، اما اولین مسأله ای که در برخورد با بیمار مبتلا به سردرد باید حل شود، عبارت است از افتراق بین علل خوش خیم و علل خطرناکتر.

ساز و کارهای اصلی مکانیسم ها سردرد عبارتند از:
ـ گشاد شدن عروق داخل و خارج جمجمه
ـ التهاب عروق داخل و خارج جمجمه
ـ عفونت عروق داخل و خارج جمجمه
ـ انقباض ممتد عضلات کاسه سر و گردن
ـ تغییر فشار داخل جمجمه.

ادامه نوشته

سندروم گیلن باره چیست ؟


این سندرم یا بیماری در اثر آسیب سیستم اعصاب محیطی،
و اشتباه سیستم ایمنی

- بیگانه انگاشتن سلولهای بدن در اثر برخی عفونتها

یا مشكلات ناشناخته ی دیگر -

پدید می آید.

سالانه یك تا دو نفر از هر صد هزار نفر به این بیماری مبتلا میشوند .

ادامه نوشته

مواظب باشيد «رينود » نگيريد.

دستهاي يخزده



بعضي افراد پس از شستشوي دستان خود يا تماس دست و پاهايشان با اجسام سرد و خنك، تا ساعتها آن منطقه از عضوشان سرد و كرخت باقي ميماند و تا به گرما و حرارت متوسل نشوند، نميتوانند گرماي از دست رفته دست و پاي خود را به دست آورند كه در اين حين برخي از كنار اين اتفاق پيشآمده بيتفاوت ميگذرند و برخي ديگر احساس ناخوشايندي نسبت به آن پيدا ميكنند كه نكند دچار بيماري شده باشند.

اين روزها با شروع فصل سرد سال، بر تعداد اين بيماران افزوده ميشود.

پديده «رينود» شامل تغيير رنگ اندام فوقاني (دستها) و اندام تحتاني (پاها) به صورت رنگپريدگي، آبي شدن و پس از آن قرمز شدن اندام است كه وقتي فرد در معرض سرما يا استرس قرار ميگيرد، به دليل انقباضات عروقي به آن مبتلا ميشود.
اين پديده داراي دو فرم اوليه و ثانويه است كه در فرم اوليه خبري از بروز بيماري زمينهاي نيست و معمولا در زنان جواني كه در معرض سرما قرار ميگيرند با تغيير رنگ در اندامهاي مربوط صورت ميگيرد و معمولا خطرناك نيست و ممكن است سالها با فرد همراه باشد.
فرم ثانويه پديده رينود ناشي از يك بيماري زمينهاي است که در اين دسته از افراد، زمينه بيماري رماتيسمي همچون اسكلرودرمي و لوپوس مشاهده ميشود. بنابراين بهتر است تمامي افرادي كه با علائم پديده رينود مراجعه ميكنند از نظر علل ثانويه بررسي شوند.

ادامه نوشته

زالودرمانی

سکته مغزی و پیشگیری و درمان آن با زالو درمانی:


حادثه مغزی - عروقی (cerebro vascular accident) معمولا سکته نامیده میشود. در تعریف به معنای کاهش ناگهانی تامین جریان خون برای مغز است که توسط اختلال در رگ های خونی ورودی مغز به وجود میآید. فقدان اکسیژن سبب میشود که بافت مغز آسیب ببیند یا حتی نابود شود . سکته مغزی در اثر خونریزی مغزی نیز اتفاق میافتد. بیمار ناگهان به حالت اغما و بیهوشی میافتد که ساعت ها و روزها ادامه دارد و اغلب با فلج نیمی از بدن و فلج صورت و دفع غیر ارادی ادرار و مدفوع همراه است . سکته مغزی عمومیترین اختلال مغزی و سومین علت مرگ بعد از بیماری های قلبی - عروقی و سرطان است. این بیماری سبب مرگ حدود نیمی از مبتلایان است و نیمی دیگر زنده میمانند و دچار معلولیت دائمی میشوند.

علایم شایع سکته مغزی عبارتند از:
  • سنگینی ناگهانی در اندام یا کرختی و ناتوانی در کنترل عضلات

ادامه نوشته

نكات آموزشي به بيماراني كه دچار شكستگي مهره كمري شده اند .

لازم است بدانيد :

اگر مهره كمري آسيب ببيند دليل مجاورت نخاع با مهره كمري ممكن است نخاع نيز مورد صدمه واقع شود در اين صورت بيمار شما بدليل بي حركتي و قرار گرفتن طولاني دچار مشكلاتي خواهد شد .
بنا بر اين شما خانواده گرامي با توجه به مراحل زير و رعايت نكات ذكر شده مي توانيد در پيش گيري از مشكلات و باز تواني بيمار خود سهيم باشيد .

پيشگيري از زخم بستر :
به دليل بيحركتي طولاني مدت بعضي نواحي بدن كه در تماس با تخت خواب است دچار زخم هايي بنام زخم بستر مي شود . براي جلو گيري بايد حداقل هر 2 ساعت وضعيت بيمار را تغيير دهيد .
بعد از هر بار تغيير وضعيت پشت بيمار را ماساژ بدهيد .
توجه : مراقب باشيد نواحي قرمز شده را ماساژ ندهيد.
در نواحي تحت فشار مثل شانه ها ،قوزك پا ، پشت پا و ناحيه باسن از تشكچه هاي نرم استفاده كنند .

در صورت استفاده از تشك مواج يا تشكي كه هوا داخل آن جريان دارد تغيير وضعيت بيمار هر 4 ساعت انجام دهيد.
ملحفه زير بيمار را صاف كنيد و در صورت نياز تعويض كنيد . هيچگاه بيمار را روي ملحفه نكشيد . پس از هر بار اجابت مزاج پوست بيمار را تميز و خشك نمائيد . تغذيه و مايعات كافي براي بيمار فراهم كنيد . عضلات يا بدليل بيحسي و بي حركتي ممكن است تحليل بروند پس بهتر است توسط شما خانواده عزيز حمايت شود سعي كنيد هر روز پاي بيمار را بطور مرتب حركت دهيد .

ادامه نوشته

سکته در زنان شاغل دو برابر زنان خانه دار است

دکتر مجید ابهری در گفتگو با خبرنگار مهر افزود: این نتایج، یافته های پژوهشی است که توسط گروه "MPH" دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر روی چهار هزار و ۲۵۰ زن شاغل و خانه دار در تهران، شیراز، رشت و مشهد انجام شده است.

وی ادامه داد: با توجه به تنش های روحی و عصبی در افراد شاغل، از آنجائیکه آمار ناراحتی های روحی و عصبی در اینگونه افراد بیشتر از سایرین است در مورد زنان باید به این نکته توجه داشت که برخی از بیماریها در زنان شاغل بیش از زنان خانه دار است.

ادامه نوشته

مصرف این چای= کاهش کلسترول خون


استاد داروسازی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: مصرف چای سبز موجب كاهش كلسترول  افراد می‌شود.

محمد صالحی سورنقی افزود: چای سبز طعم تلخ و رنگ سبز كمرنگ دارد.

وی گفت: چای سبز یكی از بهترین مواد غذایی ضد سرطانی است و از كبد در برابر سلول‌های سرطانی محافظت می‌كند.

استاد داروسازی دانشگاه علوم پزشكی تهران افزود: چای سبز موجب كاهش كلسترول خون و كاهش وزن می‌شود و ضد ویروس است.

صالحی سورنقی گفت:‌ تفاوت چای سبز با چای سیاه این است كه چای سبز كافئین بسیار كمتری نسبت به چای سیاه دارد و مصرف آن برای رفع خستگی مؤثر نیست. چای سیاه 2 تا 4 گرم كافئین دارد كه چای سبز بسیار كمتر از این مقدار كافئین دارد.

وی گفت: برای تهیه چای سبز می‌توان 3 تا 4 گرم چای را در قوری ریخته و 15 دقیقه بر حرارت غیرمستقیم حرارت داده شود تا كاملاً دم بكشد تا رنگ سبز روشن و مزه‌ای متفاوت از چای سیاه به دست آید. 

مشكلات دندان عقل

 جالب است بدانید كه در انسان‌های اولیه تعداد دندان‌ها بیشتر از این هم بوده است و با تكامل بشر و كاهش نیاز او به جویدن غذاهای سخت، تعداد دندان‌ها كمتر شده است.
انحراف از مسیر طبیعی در هر دو جهت كاهش یا افزایش تعداد دندان‌ها رخ می‌دهد ،‌طوری كه ممكن است در برخی افراد دندان اضافی و در برخی افراد كمبود تعداد دندان وجود داشته باشد.
با توجه به گرایش تكاملی انسان برای كاهش تعداد دندان‌ها، وضعیت دندان‌های عقل طوری است كه در برخی افراد كاملا طبیعی است و در برخی وضعیت این دندان نیمه نهفته یا نهفته است و برخی افراد اصلا چنین دندانی ندارند.

ادامه نوشته

گیاهخواری ، تنوع یا محدودیت !؟

رژیم غذایی گیاهی احتمال بیماری های مربوط به اشریشیا كلی ( یك باكتری روده ای گرم منفی) و باكتری هایی را كه اغلب طی بازرسی گوشت از آنها غفلت می شود ، كاهش می دهد. سالانه بسیاری از افراد در اثر مصرف گوشت آلوده بیمار می شوند. گیاهخواران معتقدند برای تهیه محصولات غذایی حیوانات را در بدترین شرایط نگهداری كرده،آنها را با آهن داغ مارك دار نموده و در نهایت بیرحمانه می كشند. تغدیه نامناسب ، تزریق آنتی بیوتیك های مضر ، و وادار نمودن آنها به رشد سریع از دیگر موارد شرایط نگهداری این حیوانات است. رشد سریع فرصت كافی نمی دهد كه اندام های حیاتی آنها به اندازه رشد بدنشان برسد. اغلب در قفس ها محكم بسته شده‌اند و قادر به حركت نیستند. از سوی دیگر استفاده روز افزون از حیوانات اهلی به محیط زیست صدمه وارد می‌كند. اكنون گیاهخواری به‌عنوان یك رژیم غذایی بیشتر از گذشته به جوامع راه یافته است. لازم به ذكر است كه رژیم گیاهخواری تنها به خوردن سالاد محدود نمی‌شود و از تنوع بسیار زیادی برخوردار بوده و از لحاظ كیفیت غذایی نیز اطمینان لازم را به مصرف كننده می دهد.

ادامه نوشته

آموزش نشستن به كودكان

كودكان هنگام تولد، توانایی‌های بالقوه خدادادی بی‌شماری دارند كه با رشد و تكامل آنها كم‌كم بروز و ظهور پیدا می‌كند. اما این‌كه چه مقدار از آنها به فعل درمی‌آید، به محیط و تجربه‌های كودك در ماه‌ها و سال‌های اول عمر او بستگی دارد. البته نباید نقش والدین و اطرافیان را نادیده گرفت.
 

ادامه نوشته

چای سبز لاغر می کند؟!

چای سبز به تنهایی در كاهش وزن موثر نیست

چای سبز را نمی توان عامل لاغری دانست بلكه این ماده غذایی باعث افزایش ادرار و اكسیداسیون در بدن می شود..
اگر مصرف چای سبز با رژیم غذایی مناسب و تحرك كافی همراه شود، نوشیدن آن از چای معمولی مفیدتر است.

چای، نوشیدنی بسیار نشاط بخشی در فصل تابستان است كه اگر با قند كمتر یا بدون قند مصرف شود، مفیدتر است. این در حالیست كه نوشابه های بسیار سرد و آب میوه های مصنوعی، مضرترین نوشیدنی ها هستند.

روزانه 2 تا 3 لیوان چای سبز را می توان به جای چای معمولی استفاده كرد البته مصرف چای سبز داخلی بهتر است چون رنگ و اسانس كمتری به آن اضافه می شود.

8 ویژگی خانه های ضد آلرژی

گرد و خاک، ذرات عطر، اسپری و محصولات شوینده و پاک‌کننده و دود ناشی از پخت ‌و ‌پز ممکن است در برخی افراد ایجاد آلرژی کند. برای ایجاد هوای تمیز در خانه بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید:

 

1- از محصولات پاک‌کننده و شوینده بدون عطر استفاده کنید. از شمع‌های عطری و اسپری‌های خوشبوکننده هوا در خانه استفاده نکنید.

2- مطمئن شوید تمام وسایل گازسوز خانه تهویه مناسبی به بیرون دارند. هنگام استفاده از اجاق گاز هود را روشن کنید.

ادامه نوشته

معجزه‌ای به نام سیب

سیب به عنوان منبع غنی فیبر به شمار می‌آید و پژوهش‌هایی که پیش ازاین در همین زمینه صورت گرفته‌اند نیز نشان می‌دهد سیب دارای ترکیباتی به نام پلی‌فنول است که خطر ابتلای افراد به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.

به گزارش شبکه ایران به نقل از تلگراف، بنابراین گزارش، مصرف روزانه یک سیب، افراد را از مراجعه به پزشک بی نیاز می‌کند.

نتایج این پژوهش نشان می‌دهد زنانی که در رژیم غذایی روزانه خود یک سیب داشتند، طی 6 ماه علاوه بر کاهش وزن، شاهد کاهش میزان کلسترول خون خود تا یک چهارم بودند.

ادامه نوشته

چند فایده مهم از زرشک

یک متخصص قلب و عروق گفت: عصاره میوه زرشک همچون مقادیر زیادی ویتامین C دارد، موجب افزایش فعالیت سیستم ایمنی، تحریک جذب آهن و مانع بروز بیماری اسکوربرت می‌شود.

دكتر طوبی كاظمی تصریح كرد: بیماری‌های قلبی عروقی امروزه به یک مشکل جدی در جوامع بشری تبدیل شده و داروهای زیادی نیز برای درمان این بیماری‌ها ساخته شده است، اما این داروها دارای عوارض جانبی زیادی است.

وی ادامه داد: میوه زرشک طبیعتی سرد و خشک دارد و در طب سنتی به كار می رود.

این متخصص قلب وعروق اضافه كرد: زرشك با دارا بودن بربرین (berberin)، دارای اثرات مفید برای قلب است و خاصیت ضد آریتمی، اثرضد پرفشاری خون و كاهش دهنده مقاومت عروقی دارد.

كاظمی تصریح كرد: میوه زرشک به دلیل داشتن اسیدهای آلی ملایم بوده و برای درمان سنگ کلیه مناسب است.

ادامه نوشته

پیاده‌روی سریع، سلامت مغز را تامین می‌كند

این متخصصان در آزمایشات جدید خود دریافته‌اند زنان حدود 60 ساله و مسن‌تر كه سه تا چهار نوبت در هفته پیاده روی سریع انجام می‌دهند، جریان خون در مغزشان، ظرف فقط سه هفته تا 15 درصد تقویت می‌شود.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، دكتر رونگ شانگ متخصصان بیمارستان سلامت تگزاس در انستیتو ورزش و طب محیطی در این باره خاطرنشان كرده است: این متخصصان از تكنیك آلتراسونوگرافی Doppler برای اندازه‌گیری جریان خون در سرخرگ‌های داخلی كاروتید در این زنان شركت كننده استفاده كردند. این سرخرگ‌ها قند مغز و خون غنی از اكسیژن را برای مغز تامین می‌كند.

ادامه نوشته

با چند سوال به سادگی لاغر شوید !

سلامت: آقای دکتر! خیلی‌ها فکر می‌کنند که خوردن بیش از اندازه صبحانه باعث چاقی نمی‌شود. آیا این باور درستی است؟

 

خیر. تمام وعده‌ها و میان وعده‌های غذایی باید به اندازه و در حد اعتدال مصرف شوند تا افراد، کالری اضافی دریافت نکنند و دچار اضافه وزن و در نهایت چاقی نشوند. مثلا در مورد همین صبحانه باید بگویم که غذاهایی که ما به عنوان صبحانه می‌خوریم،‌ نباید بیشتر از یک‌چهارم نیاز روزانه‌مان باشند. به عبارت ساده‌تر، ما اجازه داریم که حداکثر، یک‌چهارم از نیاز روزانه مان به پروتئین و انرژی را از طریق وعده صبحانه کسب کنیم.

ادامه نوشته

تشخيص بيماري تيروئيد با بررسي ناخن انگشتان



محققان پژوهشکده ليزر و پلاسماي دانشگاه شهيد بهشتي موفق به تشخيص بيماري تيروئيد با استفاده از طيف ناخن دست انسان در مقياس آزمايشگاهي شدند.



مريم بحريني دانشجوي دکتري پژوهشکده ليزر و پلاسماي دانشگاه شهيد بهشتي و

مجري طرح اظهار کرد: در اين طرح از ترکيب سه روش فيزيکي (اسپکتروسکوپي)، پزشکي (دريافت نمونه. هاي بيولوژيکي ناخن) و روش آماري تحليل تابع تفکيکي براي تشخيص بيماري استفاده شد؛ به گونه .اي که روش طيف سنجي فروشکست القاي ليزري براي بررسي عناصر معدني ناخن 26 فرد سالم و بيمار تيروئيدي کم. کار و پرکار در اين پروژه تحقيقاتي به کار رفته و با استفاده از شدت نسبي خطوط طيفي و به کارگيري روش آماري تحليل تابع تفکيکي، گروه. هاي سالم و بيمار از هم تفکيک شدند.

ادامه نوشته

احتمال سکته قلبی مردان با دیدن سوسک!

احتمال سکته قلبی مردان با دیدن سوسک!

محققان انگلیسی اعلام کردند مردان بیش از زنان از سوسک‌ها می‌ترسند اما به دلیل بروز ندادن این ترس دچار نوسان شدید ضربان قلب می‌شوند و احتمال سکته‌شان افزایش می‌یابد.

به گزارش مهر، به نقل از کی‌اس‌ال نیوز، زنان پس از دیدن سوسک‌ بلافاصله با زدن جیغ ترس ناشی از دیدن این حیوان موزی را بروز داده و از شدت استرس درونی‌شان می‌کاهند اما مردان نمی‌توانند احساساتشان را بروز دهند و دچار نوسان ضربان قلب می‌شوند.

در این تحقیق مشخص شده که مردان از یک سو به دلیل شنیدن صدای جیغ زنان و سپس دیدن سوسک‌ها و از سویی دیگر به دلیل اینکه می‌بایست این حیوانات موزی را بکشند دچار نوعی نوسان شدید روحی و ترس درونی می‌شوند که این ترس می‌تواند منجر به سکته قلبی شده و خطر مرگ ناگهانی را افزایش دهد.

در نتایج این تحقیق اعلام شده که مردان بهتر است به جای حفظ غرورشان در جمع بلافاصله پس از دیدن این حیوانات موزی ترس‌شان را با زدن فریاد بروز دهند تا عمر طولانی‌تری داشته باشند.

مردی که 4 سال چاقو داخل سرش بود+عکس

در جنوب چین جراحان یک چاقو 4 اینچی(10 سانتیمتر) را از سر یک مرد در آوردند. این چاقو به مدت 4 سال در سر این آقا بوده است .

این شخص به دکتر مراجعه کرده و می گوید: سردرد های بدی دارم ، تنفس برایم مشکل است اما دلیل این سردرد ها را نمی دانست.

مردی که 4 سال چاقو داخل سرش بود+عکس

ادامه نوشته

گیاهان تقویت کننده اعصاب آفتاب گردان،آقطی،اسطوخودوس،افتیمون،اکسیر ترکی

آفتاب گردان
آفتابگردان که به نام های آذریون – آفتاب پرست – عبادالشمس- طیلاون – دوارالشمس- آفتاب گردک و ثامریوما نیز معروف است، دارای خاصیت آرام بخش و تقویت کننده ی اعصاب می باشد.
همچنین از آن می توان در مواردی نظیر : زیاد کردن اردار – باز کردن عروق مغزی – صرع کودکان – منژیت – تقویت بینایی – رماتیسم – استسقاء – سوء هاضمه – یرقان- کولیت – مسمومیت – جرب – تصلب شرایین – تقویت کبد و بو اسیر استفاده نمود.

ادامه نوشته

تداخل غذا و دارو

هر ماده شيميايي كه در پيشگيري و درمان بيماري‌ها مورد استفاده قرار گيرد، دارو نام دارد. كنترل بسياري از بيماريها نيازمند دارو درماني دراز مدت است. تاثيرات درماني و عوارض جانبي داروها ممكن است بر وضع تغذيه شخص اثر بگذارد و يا برعكس وضعيت تغذيه‌اي بيمار ممكن است تاثيرات دارو را كاهش و يا افزايش دهد. كفايت درماني دارو وقتي كه ماده غذايي بر جذب دارو يا متابوليسم آن يا تاثير غذا بر فارماكو ديناميك دارو كاهش مي‌يابد. دارو هم ميتواند به نوبه خود با تاثير بر اشتها ايجاد سوء هضم يا سوء جذب، دفع ويتامينها و مواد معدني از ادرار و همچنين با تاثيرگذاري بر متابوليسم مواد مغذي موثر باشد.

ادامه نوشته

اولین کسی که در دنیا دندان درد گرفت!

اولین کسی که در دنیا دندان درد گرفت!

به گزارش ایسنا، محققان دانشگاه تورنتو در تحقيقات خود بر روي آرواره‌هاي چند گونه از يك خزنده قديمي موسوم به « Labidosaurus hamatus» از آمريكاي شمالي با يك آرواره بزرگ روبرو شدند كه دندان خود را از دست داده و استخوان آرواره آسيب ديده‌ بود.

آنها با انجام آزمايش‌هاي سي‌تي‌اسكن بر روي اين آرواره متوجه يك عفونت شديد شدند كه به از دست رفتن دندان منجر شده بود.

ادامه نوشته

Sms قبل از خواب نزنید

محققان دریافتند که دستگاه های فناورانه و الکترونیکی ریتم های بیولوژیکی را تغییر می دهند و موجب بی خوابی و کاهش خوش خلقی می شوند.









محققان بنیاد ملی خواب آمریکا در تازه ترین تحقیقات خود نشان دادند که علاوه بر تلویزیون، رایانه و تلفن های همراه نیز موجب بی خوابی می شوند. این بنیاد با بررسی هزار و 508 فرد 13 تا 64 ساله کشف کردند که 43 درصد از آمریکایی ها شب ها بد می خوابند و 63 درصد نیز معتقدند که به اندازه کافی نمی خوابند.

ادامه نوشته

شانزده ماده عالی ضد تهوع

تهوع یکی از اختلالات گوارشی است که می تواند برای فرد آزاردهنده باشد، به خصوص وقتی که هر روزه تکرار شود، مثل تهوع دوران بارداری.

در این مقاله 16 ماده مفید را که در رفع حالت تهوع و جلوگیری از آن موثرند، برای شما آورده ایم:

1- پودر سماق در درمان اختلالات گوارشی و مشکلات روده بزرگ، برطرف کردن حالت تهوع و بی اشتهایی موثر است.

2- گوجه فرنگی برای برطرف کردن تهوع صبحگاهی در زنان باردار مفید است.

3- زنجبیل می‌تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی و نیز تهوع دوران بارداری شود. مطالعات نشان می دهد مصرف یک گرم پودر زنجبیل در جلوگیری از حالت تهوع بعد از عمل جراحی، به اندازه داروهای آرام‌بخش موثر است.

ادامه نوشته

مصرف ‌رازیانه مغز را فعال می‌کند

مصرف ‌رازیانه مغز را فعال می‌کند

رازیانه از نظر طب قدیم ایران،گرم و خشک است و دارای خواص فراوانی است که از جمله آن فعال کردن مغز است.

 رازیانه گیاهی است معطر، علفی و دوساله که ارتفاع آن تا 2 متر می‌رسد. ساقه آن دارای شیارهای هم ردیف و موازی است. برگ‌های آن نازک و نخی‌مانند و گل‌ها زرد و به صورت خوشه در انتهای ساقه ظاهر می‌شود. میوه رازیانه کوچک و به طول حدود 8میلی‌متر و عرض 3میلی‌متر و دارای بویی معطر و طعمی شیرین است. رازیانه در مناطق مدیترانه‌ای به‌خوبی رشد می‌کند و در ایران در مناطق شمالی کشور در دامنه‌های کوه‌های البرز به‌طور خودرو می‌روید.

ادامه نوشته

فناوری نانو به میلیاردها نفر کمک می کند تا به آب پاک دست پیدا کنند


 

مواد، پوشش ها،   پوسته ها،   عوامل فعل و انفعال  و فناوری های دیگر در مقیاس نانو، برای به کار گرفته شدن در صنایع الکترونیک، تولید و ذخیرۀ انرژی، فناوری اطلاعات، پزشکی و بهداشت، طراحی می شوند اما صنعت و مصرف کنندگان، تنها استفاده کنندگان از این پیشرفت ها نیستند.

ادامه نوشته

مردی که در بدنش درخت روییده است +عکس!

یک مرد جوان روس که قرار بود با تشخیص سرطان ریه تحت عمل جراحی قرار بگیرد، پزشکان را شگفت زده کرد.
افکار نیوزک آرتیوم سیدورکین ۲۸ ساله که در جمهوری اودمورتیا در حوالی مرکز روسیه زندگی می.کند، از مدتها پیش احساس درد در سینه داشت و به تدریج سرفه.های خلط دار خونی هم پیدا کرده بود. بعد از انجام رادیو گرافی، پزشکان مرکز انکولوژی(سرطان شناسی ) تقریبا مطمئن بودند که آرتیوم مبتلا به نوعی از سرطان در حال رشد است و بهتر است هرچه زودتر تحت عمل جراحی قرار گیرد. در حالیکه آنچه که در حال رشد بوده یک جوانه درخت صنوبر بوده است.

ادامه نوشته

نکاتی برای سلامتی

Do not drink coffee TWICEa day
روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید.

ادامه نوشته